środa, 24 lipca 2013

Ciasteczka bananowe - bez tłuszczu, bez mąki, najszybsze, najprostsze, jednoporcyjne, pyszne, z SANTE! ;)

3 niespodzianki.
3 paczki.

Potrójne podziękowania dla Sante :)

To niesamowite jak szybko znikają Wasze produkty. W sumie trudno się dziwić... Kilka owsianek do pracy w słoiczku, musli dodane do jogurtu, otręby przemycone w kotletach, batonik zjedzony zaraz po otwarciu paczki... I już połowy przesyłki nie ma ;)




Jakkolwiek szybko zapasy by nie znikały powiem krótko - dziękuję, bo każda z nagród była dla mnie zaskoczeniem. I w ramach podziękować prezentuję skromne ciasteczka z udziałem Waszych produktów.

Składniki :
1 duży banan
2-3 łyżki płatków owsianych
2 łyżki płatków owsianych zmielonych na mąkę
1 łyżka otrąb owsianych
pół łyżeczki cynamonu
pół łyżeczki sody
szczypta soli
cukier / słodzik

Ilość suchych składników (płatki, otręby) powinna być dodana raczej 'na oko' w zależności od wielkości banana. Chodzi o to, by całość była odpowiednio gęsta.

Banana rozgniatamy i mieszamy z płatkami, mąką owsianą i otrębami. Dodajemy resztę składników i gotową masę wykładamy porcjami na blachę wyłożoną papierem do pieczenia. Piec przez 20-30 minut w temperaturze 150 stopni.







Pewnie już dążyliście zauważyć, że moje ciasteczka są dwukolorowe. Do połowy masy dodałam od siebie trochę kakao. Musiałam, moja ciekawska natura. Oczywiście jeśli chcecie dorzućcie od siebie np. suszoną żurawinę lub inne zdrowe dodatki! Poniżej zamieszczam zawartość paczek. Chyba już nikogo nie dziwi mój entuzjazm? :)


Paczka I


Paczka II

Paczka III

37 komentarzy:

  1. ohhh, wyglądają soooo goooood <3
    ejże, też chcę taką współpracę z sante! :D

    OdpowiedzUsuń
  2. Ładne, ładne te Twoje ciasteczka :D
    Ooo, i czy to znaczy, że już rozsyłają paczki? Mam się przygotować na kolejną, hmmm... :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Ja też chce takie ciasteczko!!!!:):):)

    OdpowiedzUsuń
  4. Lubię takie zdrowe, szybkie i smaczne ciasteczka :)

    OdpowiedzUsuń
  5. bananowo-owsiane, chcęęęę! chcę! bardzo chcę!

    OdpowiedzUsuń
  6. świetne muffiny, pełne zdrowia ;)

    OdpowiedzUsuń
  7. Co paczka to lepsza :D A ciacha wymiatają ;D

    OdpowiedzUsuń
  8. Jakie świetne paczki! :D
    A ciasteczka, mniam :)

    OdpowiedzUsuń
  9. A ja mam pytanie, ile ciasteczek wychodzi z takiej porcji?

    OdpowiedzUsuń
  10. hm zrobiłam je raz, ale mi nie smakowały :P

    a co do produktów Sante jestem bardzo sceptyczna - syrop glukozowy (i nie tylko) pali moje oczy gdy czytam skład eh. Szkoda, bo produkty kuszą. Ale firma mnie nie zachwyca, podobnie jak ich ceny. Można znaleźć na rynku dużo zdrowsze produkty i tańsze, co dla mnie jest akurat istotne.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. ja skupiam się tylko na produktach podstawowych takie jak zdrowe przekąski, płatki itp. a akurat te produkty z oferty Sante zadowalają mnie całkowicie :)

      Usuń
    2. aaa i jeszcze co do samych ciasteczek, ja je robiłam 2 razy. Za pierwszym też mi niezbyt smakowały ale za drugim postanowiłam zrobić je wieczór wcześniej i dodałam więcej suchych składników, żeby nie były takie miękkie i okazały się dużo dużo lepsze ;)

      Usuń
  11. nic, tylko pozazdrościć ! :D

    OdpowiedzUsuń
  12. przepis dodany do ulubionych! do zrobienia.
    a ja Sante bardzo lubię. Te drobniutkie otręby dodaję do omletów, te grubsze do jogurtu. No a granolę to mają najlepszą ♥

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. od granoli nie można się oderwać jeśli zajada się ją samą... wciąga bardziej niż chipsy a to dość zgubne ;]

      Usuń
    2. oj tak! z pochyloną głową wstydnie muszę przyznać że kiedyś zjadłam całą naraz ;O

      Usuń
  13. Tylko pozazdrościć takiej pysznej współpracy! :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. eeh niestety nie współpracy, a Fana tygodnia ;) bardzo chętnie współpracę bym nawiązała

      Usuń
  14. Sama nie wiem:) Pyszne ciasteczka zdecydowanie:D

    OdpowiedzUsuń
  15. pyszne musiały wyjśc Ci te ciacha:D

    OdpowiedzUsuń
  16. samo zdrowie:) nic tylko wsuwać i się delektować:)

    OdpowiedzUsuń
  17. No wreszcie jesteś!!! A ciasteczka fajne, trochę jak fabryczne, takie wszystkie równo do siebie podobne :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. hehe Justynko ja cały czas jestem ;) ale nie zawsze mam czas dawać o sobie znać :)

      Usuń
  18. Ale fajny, zdrowy pomysł! ; )
    Ideał!

    OdpowiedzUsuń
  19. Przepis zapisuje :) na pewno wykorzystam :)

    OdpowiedzUsuń
  20. bardzo jestem ciekawa tych ciasteczek :)

    OdpowiedzUsuń
  21. Zdrowe i pyszne, uwielbiam takie wypieki! <3

    OdpowiedzUsuń
  22. Lubię takie ciasteczka :)

    OdpowiedzUsuń
  23. Jadłam też ciasteczka owsiane te z Sante. Muszę przyznać ,że były smaczne:)

    OdpowiedzUsuń
  24. Ja chcę takie ciasteczka, zrobię sobie może jutro, może w czwartek:)

    OdpowiedzUsuń
  25. te Twoje ciasteczka to samo zdrowie:)

    OdpowiedzUsuń
  26. uwielbiam takie ciasteczka :)

    OdpowiedzUsuń